Friday, August 12, 2016

Manfaat & khasiat dari buah naga utk kolesterol

Manfaat Buah Naga - Menurut penelitian buah ini memiliki tidak sedikit kandungan nutrisi yg baik bagi badan. buah naga ini mengandung kira kira 60 kalori & tajir dapat vitamin C, B1, B2 & B3, & mineral seperti zat besi, kalsium, & fosfor.

Buah naga sendiri mempunyai dua kategori warna, ialah buah nagamerah & buah naga putih. Namun berdasarkan penelitian yg telah dilakukan oleh http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html pakar gizi & kesehatan, buah naga tipe merah-lah yg amat baik buat kesehatan badan satu orang.

Penelitian menunjukkan buah naga merah ini teramat baik utk system peredaran darah, serta memberikan dampak mengurangi tekanan emosi & menetralkan toksik dalam darah. Penelitian pun menunjukkan buah ini mampu mencegah kanker usus, tidak hanya mencegah kandungan kolesterol yg tinggi dalam darah & menurunkan kadar lemak dalam badan.

Dragon fruit baik buat meningkatkan metabolisme, itu lantaran mengandung vitamin B1 & B2. Ke-2 vitamin ini berkhasiat menunjang pembentukan sel-sel darah merah. Hemoglobin atau sel darah merah mempunyai peranan yg utama di dalam badan. Salah satunya merupakan dgn mengedarkan nutrisi ke sektor badan yg memerlukannya. Kandungan protein dalam dragon fruit menolong tiap-tiap sel darah merah buat mampu bekerja dengan cara maksimal.

Baca juga:
Resep Cara Membuat Es Krim Rumahan
Resep Cara Membuat Makanan Enak

resepumiku.com slosa.blogspot.com