Manfaat buah naga utk proses pencernaan

ads mudah

10:47 PM

0 comments

Manfaat Buah Naga - Buah yg wujudnya khas ini pas dimakan oleh seluruhnya kalangan umur, beragam nutrisi yg dikandung buah ini keren utk kesehatan bayi, balita, anak-anak, sampai orang dewasa & orangtua. Buah naga merupakan buah yg aslinya berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, & bernam

Buah naga mempunyai kandungan air, protein, lemak, karbohidrat, serat, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin C, kalsium, & besi. Bersama kandungan nutrisi gizinya sehingga tidak heran ada segudang manfaat buah naga bagi kesehatan badan kita

Kamu yg tetap penasaran bersama http://www.resepumiku.com/2016/02/resep-cara-membuat-empek-empek-palembang-asli-yang-enak.html khasiat buah ini sanggup membaca pembahasan tentang manfaat buah naga buat kesehatan berikut.

Baik utk pencernaan
Kandungan serat yg tinggi terhadap buah naga amat berguna buat organ pencernaan. termasuk utk membersihkan racun & kotoran yg ada kepada pencernaan, yg mana rata rata menyebabkan penyakit umum, semisal sembelit. Terkecuali itu, daging & biji buah naga pun tajir dapat protein, yg dimanfaatkan bagi pencernaan.

Kandungan vitamin C di buah naga tergolong tinggi & pass utk memenuhi keperluan badan bayi. Vitamin C atau asam askorbat ini memiliki tidak sedikit sekali kegunaan utk badan. Perdana, vitamin C berperan utama utk memelihara system pertahanan badan maka Dapat mencegah timbulnya bermacam penyakit.

Baca juga:
Resep Cara Membuat Es Krim Rumahan
Resep Cara Membuat Makanan Enak